Aikido Tanren Dojo w Warszawie

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Start Aikido Słowniczek

Słowniczek Aikido


A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U W V X Y Z

A
Aikido -
AI - Harmonia, KI - Siła, Energia, DO - Droga, Ścieżka.
Droga harmonii.
Ai -
harmonia, miłość, dopasowanie, zgranie się.
Ai-hanmi -
pozycja symetryczna, partnerzy stoją do siebie twarzami, z tą sama nogą i ręką wysuniętą do przodu, np. prawa/prawa. Por. pozycja gyaku-hanmi.
Arigato -
dziękuje (por. domo-arigato).
Atemi -
uderzenie mające na celu odwrócenie uwagi partnera, zazwyczaj wykonywane w czuły punkt ciała.

B
Bokken-
drewniany miecz, imitujący miecz japoński (katana), używany na treningu aikido.
Budo -
droga wojownika. Zbiór zasad etyczno-moralnych, które równocześnie rozwijają technikę jaki wnętrze ćwiczącego.

C

D
Dan -
stopień mistrzowski, symbolizowany przez czarny pas.
Deshi -
student, uczeń, wychowanek.
Do -
droga, ścieżka, którą się podąża.
Dojo -
"miejsce podążania drogą budo", sala treningowa.
Domo-Arigato -
dziękuje bardzo.
Dosa -
ćwiczenie.

E

F

G
Gaeshi -
odwrotnie, odwrócić coś, wykonać na odwrót.
Gi -
strój do treningu, w przypadku aikido używana jest tradycyjna japońska plecionka.
Gyaku-hanmi -
pozycja "odwrotna", partnerzy stoją do siebie twarzami, w odwrotnych pozycjach, np: partner pierwszy prawa ręka i noga z przodu, a partner drugi lewa ręka i noga z przodu. por. pozycja ai-hanmi.

H
Hakama -
tradycyjne plisowane spodnie japońskie, przypominające przeciętą wzdłuż spódnice.
Hanmi -
postawa, pozycja.
Hanmi handachi -
postawa, w której Nage znajduje się w pozycji siedzącej (seiza), a Uke w pozycji stojącej.
Hara -
centrum, środek, brzuch, często rozumiane jako źródło energii.

I
Irimi -
wejście, przesunięcie do przodu.

J
Jiyu Waza -
techniki dowolne, polecenie w trakcie treningu po którym ćwiczący mogą wykonywać dowolne wybrane przez siebie techniki.
Jo -
kij drewniany używany do treningu aikido.

K
Katana -
tradycyjny, długi miecz japoński.
Kaiten -
obrót, rotacja.
Kamae -
postawa, pozycja.
Kata -
bark.
Kata -
układ ściśle określonych, kolejno po sobie następujących ruchów.
Keiko -
trening.
Ken -
miecz japoński.
Ki -
siła witalna, energia wewnętrzna, energia wszechświata.
Kiza -
pozycja siedząca, podobna do seiza, ale z podwiniętymi palcami stóp, w pozycji tej osoba siedząca ma trzy punkty podparcia, rozchylone lekko kolana i stopy (razem).
Kiai -
przeszywający okrzyk, którego celem jest zjednoczenie ciała i umysłu.
Kihon -
podstawowa wersja techniki.
Ki-no-nagare -
płynne wykonanie techniki, w harmonii z ruchem i dynamika Uke.
Kohai -
osoba młodsza doświadczeniem (np. w treningu aikido, por. Sempai).
Kokyu -
oddech, energia/siłą/ki ćwiczącego kontrolowane przez oddech.
Kokyu-ryoku -
siła wynikająca z rozwoju kokyu.
Kyu -
stopień uczniowski (patrz: Wymagania PFA na stopnie kyu).

L

M
Miai -
harmonia przestrzeni, w kontekście sztuk walk oznacza odpowiedni dystans między Nage a Uke.
Men -
twarz, głowa.
Men-uchi -
uderzenie w głowę, twarz.
Musubi -
zjednoczyć, scalać.

N
Nage -
rzut, osoba wykonująca rzut (technikę).

O
O-sensei -
"Wielki Nauczyciel", twórca Aikido, Morihei Ueshiba.
Oyo-waza -
warianty technik podstawowych (por. kihon).

P

Q

R
Randori -
forma treningu, w której Nage jest atakowany przez wiele osób.
Rei -
ukłon, powitanie, oddanie honorów.
Reigi -
etikieta.
Riai -
wspólne zasady dotyczące technik wykonywanych mieczem, kijem i bez broni.

S
Samurai -
szlachcic z okresu feudalnej japonii.
Sempai -
osoba starsza doświadczeniem (np. w treningu aikido, por. Kohai).
Sensei -
nauczyciel, instruktor.
Seiza -
formalna pozycja siedząca.
Shiho -
cztery kierunki.
Shomen -
frontowa ściana w dojo, często znajduje się tam portret O-sensei lub kaligrafia z napisem aikido.
Suburi -
pojedyncza prosta forma treningowa wykonywana przy użyciu bokkena lub jo.
Suwari-waza -
techniki wykonywane w pozycji siedzącej.

T
Tachi-dori -
techniki odbierania miecza.
Tai-jutsu -
techniki aikido wykonywane bez broni.
Tanto -
nóż.
Tanto-dori -
techniki odbierania noża.
Tao -
odpowiednik Do w języku chińskim, ścieżka, droga.
Te -
ręka, dłoń.
Te-katana -
ręka-ostrze, często w technikach aikido, krawędź idąca wzdłuż małego palca do nadgarstka symbolizuje ostrze miecza, a ruch ręką cięcie mieczem.
Tori-
partner wykonujący technikę (atakowany).
Tsuki -
dźgnięcie, uderzenie.

U
Uchi -
uderzenie.
Ueshiba Morihei -
twórca aikido, O-sensei.
Uke -
przyjmować, otrzymywać, być odbiorcą, na treningu aikido osoba atakująca, jednocześnie "otrzymująca", "odbierająca" technikę.
Ukemi -
umiejętność padania, przyjmowania techniki.
Ushiro -
tył.
Ushiro-waza -
formy ataku, w których Uke zachodzi Nage od tyłu.

W
Waza -
techniki, formy.

V

X

Y
Yokomen -
bok głowy, z boku twarzy.
Yokomen-uchi -
uderzenie w bok głowy.
Yudansha -
osoba posiadająca stopień mistrzowski (czarny pas).

Z
Zanshin -
nieporuszony, niezachwiany umysł, skupienie i uwaga pomiędzy Nage i Uke nawet po wykonaniu techniki (w szczególności rzutu).
Zori-
tradycyjne klapki japońskie.

do góry ekranu