cialis generique Acheter Cialis acheter Viagra Cialis Original Viagra Soft Viagra Original Super Kamagra Viagra Super Active Kamagra viagra en ligne Propecia Priligy Viagra kopen dapoxetine kopen Priligy kopen Cialis Daily Viagra Super Active Kamagra Gold Propecia kopen Kamagra kopen levitra kopen in belgie Cialis Softe Levitra kopen
oakley nike air presto new balance nike air max adidas Scarpe nike free nike blazer michael kors Ray ban nike huarache Adidas Scarpe Abbigliamento Asics nike flyknit scarpe converse Scarpe air jordan scarpe da calcio nike free nike cortez nike roshe air max new balance

Jak zacząć?

Najlepiej przyjść i spróbować! Pierwszy trening nie wiąże się z żadnymi kosztami. Nie należy też od razu inwestować w fachowy strój wystarczą długie luźne spodnie (np. typu dres), luźna podkoszulka i klapki (np. japonki). Istotne jest, aby strój nie krępował ruchów ciała. Przed wizytą w dojo dobrze jest zapoznać się z etykietą dojo, czyli ze zwyczajami panującymi w dojo. Jak już zdecydujesz się przyjść na pierwszy trening, to postaraj się być tak z 15 minut przed czasem, aby spokojnie zdążyć przebrać się i przedstawić instruktorowi, który będzie prowadził zajęcia.

Po pierwszym treningu, jeśli stwierdzisz że chcesz rozpocząć przygodę z aikido w naszym dojo wypełnij kartę rejestracyjną oraz zapoznaj się z regulaminem opłat.

Dalej pozostaje ci już tylko systematyczny trening :)

Zapraszamy do wspólnych treningów!

Najbliższe wydarzenia

Wrz
16

09.16.2017 3:00 pm - 3:30 pm

loader
Cialis Original Kamagra Super Kamagra Kamagra 100mg Kamagra Jelly kaufen Viagra Caps kaufen Cialis Daily kaufen Levitra Generika Lida Testpakete Viagra Original Kamagra Kautabletten Viagra Soft Tabs Viagra bestellen Gegen Haarausfall Cialis Jelly kaufen Levitra kaufen Cialis Daily Cialis Soft Tabs Cialis Soft kaufen Priligy kaufen cialis 20mg Kamagra Gold Cialis 5mg Viagra kaufen