Zapraszamy do malowniczo położonego Kazimierza nad Wisłą na czwartą Letnią Szkołę Aikido organizowaną przez sensei Przemysława Gawrońskiego 4 dan Aikikai, Shidoin Polskiej Federacji Aikido. Letnia szkoła odbędzie się w dniach 14.08 - 22.08 bieżącego roku.
Nocleg
Uczestnicy szkoły będą zakwaterowani w Internacie Zespołu Szkół przy ul.Nadwiślańskiej 9 w pokojach 5-6 osobowych. Istnieje możliwość zakwaterowania w pokojach 3-4 osobowych (dopłata 5zł za noc od osoby) oraz w apartamentach 2 osobowych (dopłata 20zł za noc od osoby). Możliwy jest również nocleg z piątku 13.08 na sobotę 14.08.
Wyżywienie
Cena obozu uwzględnia trzy posiłki dziennie: śniadanie, obiad oraz kolację.
Plan dnia
| 6:30 | - |
7:30 | - trening aikido |
| 8:00 | - śniadanie | ||
| 10:00 | - |
12:30 | - trening aikido (ushiro-waza) |
| 13:00 |
- obiad | ||
| 15:00 | - |
16:00 |
- praca z ciałem |
| 16:00 | - |
17:30 |
- trening aikido |
| 18:00 | - kolacja |
Pierwszy trening odbędzie się w sobotę 14.08 o godzinie 10:00, a ostatni w niedziele 22.08 o godzinie 10:00.
W tym roku poza pracą nad świadomością ciał, której jak na poprzednich obozach zostanie poświęcony cały jeden trening, skupimy się głównie na ushiro-waza czyli na obronie przed chwytami od tyłu!
Egzaminy
W trakcie szkoły przeprowadzone będą egzaminy na stopnie kyu Polskiej Federacji Aikido (patrz wymagania na stopnie kyu PFA).
Koszt
| 900zł | - przy wpłacie zaliczki 200zł do 31 kwietnia |
| 1000zł | - przy wpłacie zaliczki 200zł po 31 kwietnia |
W cenę wliczone jest:
- uczestnictwo w treningach i zajęciach z pracy z ciałem,
- zakwaterowanie,
- wyżywienie (3 posiłki dziennie).
Wpłatę zaliczki należy dokonać na konto:
RYODO
ul. Meander 1A m. 39
02-791 Warszawa
BRE SA - WBE/Łódz
98 1140 2004 0000 3902 3278 9428
Tytułem: KAZIMIERZ-2010, Zaliczka, Imię i Nazwisko
Po dokonaniu wpłaty należy poinformować o tym organizatora wysyłając list na adres
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
. W liście należy również podać imię, nazwisko, adres uczestnika, telefon kontaktowy oraz e-mail.
UWAGA:
Dojazd na miejsce we własnym zakresie!
Osoby niepełnoletnie zobligowane są do przyjazdu z opiekunem!
Każdy uczestnik szkoły ubezpiecza się we własnym zakresie.
Na obóz należy zabrać ze sobą tanto, jo i boken.
W razie wątpliwości i/lub dalszych pytań prosimy kontaktować się telefonicznie pod numerem 0-501-51-66-66 lub za pośrednictwem poczty elektronicznej
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
.